James Sprague y Emma Tall ganaron la parada 2 del World Fitness Project Tour después de tres días de competencia en Grand Park en Westfield, Indiana.
Sprague terminó en lo más alto de la clasificación profesional masculina con 496 puntos, 67 puntos por delante de Tudor Magda en segundo lugar. Luka Dukic completó el podio con 420 puntos.
En la división Pro Women, Tall terminó con 520 puntos después de ganar tres de los siete eventos del fin de semana. Laura Horvath ocupó el segundo lugar con 491 puntos, mientras que la británica Aimee Cringle terminó tercero con 463.
El fin de semana evaluó a los atletas en carrera, fuerza, gimnasia, natación, trabajo en trineo y pruebas más tradicionales de atletismo, con siete eventos puntuables repartidos a lo largo de los tres días.
James Sprague gana el título profesional masculino
Sprague, ganador de los CrossFit Games Tuvo que abrirse camino en la clasificación después de que se abrió la competencia el viernes con una combinación que incluyó una carrera de 40 yardas, una prueba de agilidad 5 10 5 y un salto de longitud máximo.
Al final del día inaugural, Sprague había subido 17 puestos para ocupar el tercer lugar en la general.
El sábado hubo tres pruebas muy diferentes, comenzando con una carrera pedestre de 10 kilómetros.
Roman Khrennikov marcó el ritmo inicial y alcanzó los 5 km en 18:18 antes de que un calambre le obligara a reducir drásticamente el ritmo al final de la carrera. Yehor Hosta aprovechó para ganar el evento en 38:41.89.
Luego, los atletas cambiaron resistencia por fuerza en Pro 4, con ocho minutos para establecer un press de banca máximo de una repetición. Colten Mertens produjo el mayor levantamiento en el campo masculino con 405 libras.
Pro 5 terminó el sábado con dos rondas de 50 dominadas de pecho a barra, 25 sentadillas con sacos de arena y un empujón de trineo de 150 pies.
Mertens consiguió su segunda victoria consecutiva en un evento, pero el segundo puesto de Sprague fue suficiente para colocarlo en el liderato general por primera vez ese fin de semana.
Pro 6 combinó la Echo Bike con dos nados de 150 yardas, separados por dos minutos de descanso.
Luego, el evento final incluyó remo, levantamientos de músculos con barra, una caminata de 150 pies parado de manos y cinco sentadillas pesadas para cerrar el fin de semana.
Cuando se completaron los siete eventos, Sprague tenía 496 puntos y el título del Tour Stop 2.
Resultados del WFP Tour Stop 2 Pro masculino
- James Sprague 🇺🇸 – 496 puntos
- Tudor Magda 🇷🇴 — 429 puntos
- Luka Dukic 🇷🇸 — 420 puntos
Emma Tall gana tres eventos en su camino hacia el título
El fin de semana de Tall incluyó tres victorias en siete eventos y se llevó el título profesional femenino con 520 puntos.
Su primer movimiento importante se produjo durante Pro 2 el viernes.
El evento de cuatro rondas combinó flexiones de brazos en paralelo, abdominales GHD, saltos de caja y un trineo pesado.
Tall ganó en 13:40, un resultado que la llevó del puesto 20 al primero en la general al final del Día 1.
El sábado abrió con la carrera de 10 km. Amanda Job, que ocupaba el puesto 50 después del primer día, se llevó la victoria femenina en 39:14.96, con Sydney Wells terminando en segundo lugar.
Siguió el press de banca máximo antes de que Tall obtuviera otro resultado importante en Pro 5.
Su victoria en el evento le dio el control de la clasificación general de cara al domingo, con Aimee Cringle en segundo lugar después del Día 2.
Tall finalmente terminó la competencia con tres victorias en eventos y 520 puntos en total.
Horvath quedó segundo con 491 puntos, 29 detrás de Tall, mientras que Cringle completó el podio con 463.
Resultados del WFP Tour Stop 2 Pro Women
- Emma Alta 🇸🇪 — 520 puntos
- Laura Horvath 🇭🇺 — 491 puntos
- Aimee Cringle 🇬🇧 – 463 puntos
¿Cuáles fueron los entrenamientos de la parada 2 de la gira del PMA?
Siete eventos puntuables componían el Grand Park Pro, cuya programación cubría una amplia gama de pruebas a lo largo del fin de semana.
Pro 1: combinar
carrera de 40 yardas
5 10 5 prueba de agilidad
salto de longitud máximo
Pro 2: cuatro rondas por tiempo
12 flexiones de manos en paralelo
24 abdominales GHD
12 saltos de caja
6 trineos plegables
Pro 3: por tiempo
carrera de 10 km
Pro 4: carga máxima
Press de banca máximo de una repetición
Pro 5: dos rondas por tiempo
50 dominadas de pecho a barra
25 sentadillas con saco de arena
Empuje de trineo de 150 pies
Pro 6: por tiempo
Bicicleta Echo de 30/22 calorías
natación de 150 yardas
descansar dos minutos
natación de 150 yardas
Bicicleta Echo de 30/22 calorías
Pro 7: por tiempo
Fila de 35/25 calorías
musculos con 25 barras
Caminata de 150 pies en parada de manos
5 arranques en cuclillas
La variedad produjo mucho movimiento en la clasificación. Tall pasó del puesto 20 al primero durante el día inaugural, mientras que Sprague tomó el liderato masculino durante el sábado.
¿Qué sigue para el Proyecto Mundial Fitness?
La parada 2 del Tour fue la última etapa de la temporada 2026 del World Fitness Project.
Una vez finalizada la competición en Indiana, la atención se centra ahora en las finales del World Fitness Project que se celebrarán en Copenhague a finales de este año, del 17 al 20 de diciembre.
