Mob en Zenadth Kes (Estrecho de Torres) está traspasando límites y rompiendo barreras para lograr objetivos de salud y fitness en sus comunidades isleñas remotas.
En Waiben Thursday Island, la orgullosa mujer de la nación Kulkalgal, Tari Sagigi, una gurú del fitness autodidacta, celebró recientemente la primera competición de fitness al estilo Hyrox de la isla, ‘Sweatin’ on the Rock’.
Ella dice que lo está haciendo para las generaciones futuras.
“Estar en forma significa que podemos seguir adelante independientemente de las lesiones, de la edad o del peso que tengamos”, dijo.
“Significa que estamos aquí, que somos fuertes.
Es una gran hazaña en comunidades insulares remotas donde no hay minoristas de artículos deportivos y hay cientos de kilómetros entre gimnasios, si es que existen.
En los últimos años, la disminución de los resultados de salud en algunas áreas ha hecho que los miembros de la comunidad se unan y organicen grupos de acondicionamiento físico y bienestar.
Waiben, una de las islas más pequeñas de Zenadth Kes, tiene la mayor población de alrededor de 2800 personas. 60 de ellos se unieron al épico desafío de fitness de Tari.
Algunos de esos atletas viajaron cientos de kilómetros para participar, provenientes del continente en Cairns y el área de la Península Norte, así como de las islas Kirriri, Ngurupai y Badu.
Al vivir en un lugar muy remoto, los lugareños están acostumbrados a ser ingeniosos y encontrar formas de hacer que las cosas funcionen con lo poco que tienen. Tari exploró la isla en busca de equipos en los garajes de los residentes para usarlos en su gran evento.
También consiguió 40 voluntarios comunitarios y patrocinio de su Servicio de Salud Aborigen local.
Se hicieron modificaciones para aquellos con lesiones y se alentó a todas las edades.
“Esto es literalmente para cualquiera que quiera intentarlo y para cualquiera que quiera desafiarse a sí mismo”.
La edad es solo un número.
Entre los competidores del día, Michael Laza y Dawn Baira de la isla Badu fueron los de mayor edad, con 59 y 61 años respectivamente.
Dawn dice que la edad es sólo un número.
“Eso es todo. Simplemente sigue adelante; mi inspiración son los más jóvenes, ellos me instan a seguir adelante”, dijo.
“Acabamos de convertirnos en abuelos, así que ahora tenemos que mirar hacia atrás para poder pasar más tiempo con nuestros hijos y nietos.
Laza instó a las comunidades a unirse a los eventos que se les ofrecen.
“Simplemente levántate y comienza a caminar”, dijo.
“La gente está [creating these opportunities] para la comunidad, y deberías unirte.
“Se trata de ti mismo, no de cómo te miran los demás. Lo harás por ti mismo y por tu cuerpo también; eso te mantendrá por más tiempo”.
Cerrando la brecha
La Sra Baira dijo que parte de su asistencia ese día fue para alentar a sus compañeros a unirse a las oportunidades de acondicionamiento físico.
“Sus familias y los ancianos… hay un patrón en el que no viven tanto tiempo”, dijo.
Laza dijo que estaba un poco dolorido después del gran día, pero que exponerse con los otros atletas lo había hecho sentir bien.
“Todos sabemos, salud indígena, no [live as] mucho tiempo”, dijo.
“La salud debe ser una prioridad: esforzarnos más para poder vivir más tiempo”.
Bronwyn Hewitt, una aborigen de Cherburgo, vive en Waiben desde hace 6 años.
Ella eligió ser voluntaria y apoyar la gigantesca visión de Tari, y dice que el ejercicio es clave para cerrar la brecha en los resultados de salud.
“Se trata de cerrar la brecha y estar presente durante mucho tiempo para la próxima generación y la siguiente”, dijo.
“Ver a las personas mayores competir y a las parejas, y luego ver a los niños observar a esas personas hacerlo, es un gran ejemplo para todos”.
Dijo que el telón de fondo de las brillantes aguas azules de Zenadth Kes era motivación suficiente para entrenar.
“¿Adónde puedes ir si estás sudando con esto como fondo?” Preguntó la señora Hewett.
“No te avergüences, ya sea que estés haciendo ejercicio en casa o simplemente dando vueltas, cualquier cosa es mejor que nada.
“No te preocupes por lo que otras personas piensen de ti, porque en realidad probablemente te estén animando”.
Este artículo fue escrito en colaboración con Torres Strait Islander Media Authority.
