COLÓN, Ohio (WCMH) — Cientos de miles de estudiantes de Ohio están asumiendo un desafío destinado a desarrollar hábitos más saludables tanto dentro como fuera del aula.
La ronda de otoño del Team Tressel Fitness Challenge comenzó el 31 de agosto.
El programa estatal, dirigido por el vicegobernador de Ohio, Jim Tressel, está abierto a estudiantes de 3º a 8º grado y se centra en la actividad física, la nutrición y el sueño.
Los estudiantes reciben libros de trabajo y participan en un desafío de 30 días centrado en cardio, fuerza, flexibilidad, nutrición y sueño. Establecen objetivos, siguen su progreso y avanzan a través de los niveles de bronce, plata y oro.
Tressel señala que 652.000 estudiantes de Ohio han participado en el desafío.
“Ellos fijan sus propias metas para ver si pueden alcanzarlas; luego fijan metas más altas”, dijo Tressel.
Tressel visitó a los estudiantes de la Escuela Primaria Starling en Columbus mientras se preparan para comenzar su desafío. Dice que el objetivo es mucho más amplio que simplemente lograr que los niños hagan ejercicio.
“Serás un mejor estudiante, serás un mejor amigo, serás un mejor innovador, serás mejor en todo cuando desarrolles esos hábitos saludables”, dijo Tressel.
Las escuelas pueden incorporar el programa a la jornada escolar o permitir que los estudiantes lo completen en casa. También se anima a los padres a participar y ayudar a los niños a mantener el rumbo. Tressel dice que las familias interesadas en el programa deben consultar con la escuela de sus hijos.
Si la escuela no participa, el director del edificio puede comunicarse con Team Tressel Fitness Challenge para participar.
Para obtener más información sobre el Team Tressel Fitness Challenge, haga clic aquí.
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