1 minuto de lecturaANTES DE LO NUEVO York Knicks podrían poner fin a su Sequía de 53 años y coronarse campeones de la NBA, primero tenían que ser los reyes de la remontada. Cualquiera que haya sintonizado la primera mitad de los Juegos 1 al 5 de las Finales de la NBA vio a los San Antonio Spurs continuamente avanzando. Pero con la excepción del Juego 3, los Knicks siempre parecieron recuperarse.
Se podría argumentar que este equipo de los Knicks simplemente se construyó de manera diferente. Pero Mikal Bridges, el actual hombre de hierro de la NBA (tiene la racha de juegos consecutivos activos más larga de la liga con 638 juegos de temporada regular) revela cómo él y sus compañeros de equipo han entrenado para tener la fortaleza mental necesaria para jugar bajo presión y mantener la esperanza cuando las cosas van mal.
“Hemos tenido oportunidades y oportunidades en las que hemos estado en la misma situación y hemos tenido éxito, por lo que es como tener fe en estar en estas situaciones”, dice Bridges. mh director de fitness Ebenezer Samuel, CSCS y fisiólogo del ejercicio y entrenador de fuerza. Dr. Pat Davidson. Su mantra era tomar posesión a la vez. El episodio Strong Talk también profundiza en los ejercicios de acondicionamiento de fuerza favoritos de Bridges y su “historia de amor” con Chipotle.
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Jocelyn Solis-Moreira, MS es la asociada de salud y fitness de Salud de los hombres y ha escrito previamente para CNN, Scientific American, ciencia populary geografía nacional antes de unirse a la marca. Cuando no está trabajando, hace artes circenses o trabaja para lograr la dominada perfecta.
