Para Urshela D’Rozario y Clarence Milne, fue una unión creada gracias a su pasión compartida por el fitness. Esa pasión finalmente floreció en Forge Fitness, un extenso espacio de 2000 pies cuadrados. ft. Gimnasio en Shakespeare Sarani que abrió sus puertas en agosto. Equipado con lo último en equipos de entrenamiento y respaldado por soluciones de entrenamiento personalizadas, las instalaciones convenientemente ubicadas ofrecen un espacio enfocado para el entrenamiento físico, complementado con su estética modesta. “Había montado un gimnasio antes y era su gerente comercial. Clarence era uno de nuestros entrenadores principales y trabajó duro para impresionarme consiguiendo unos abdominales marcados. El resto es historia”, recordó Urshela con cariño cuando t2 conoció a la pareja para echar un primer vistazo al espacio.
Chandralekha demuestra Back Squat
Tanto Urshela como Clarence aportan a Forge Fitness una considerable experiencia en fitness y nutrición. Clarence ha sido entrenador personal durante casi 10 años, mientras que Urshela ha pasado tres años como nutricionista en ejercicio. “También entrené en Muay Thai durante casi seis años y desde entonces me dediqué al entrenamiento personal y la nutrición”, añadió. Al reflexionar sobre su decisión de establecer Forge Fitness en su ubicación actual, el dúo dijo: “Siempre quisimos algo propio. Para nosotros era importante retribuir a la comunidad que nos formó. Shakespeare Sarani fue una elección perfecta, con muchas residencias y un flujo constante de asistentes a la oficina y estudiantes cerca, lo que lo hacía fácilmente accesible”.
Un empujón de trineo involucra eficazmente los hombros, las manos y las piernas para un entrenamiento completo.
Chandralekha demuestra estocadas con sacos de arena
Para dar cabida a los clientes que llegan directamente de la escuela, la universidad o el trabajo, las instalaciones cuentan con un baño con ducha y un área para cambiarse. Mientras tanto, los interiores siguen un diseño minimalista, creando un ambiente con distracciones mínimas. Al explicar la estética, Urshela dijo: “Soy bastante minimalista y quería una apariencia limpia para que la gente pudiera concentrarse únicamente en su entrenamiento”. Clarence explicó su enfoque del espacio: “Nuestro espacio es muy híbrido; no es demasiado comercial ni requiere muchas máquinas. Hay un amplio espacio abierto para el entrenamiento con pesas y también estamos desarrollando una plataforma para la simulación HYROX, manteniéndonos al día con las tendencias del fitness. Ofrecemos una variedad de opciones como levantamiento de pesas, levantamiento de pesas, consultas de nutrición y entrenamiento de combate, lo que permite a los clientes personalizar sus entrenamientos sin posibilidad de que se vuelva monótono”. Urshela y Clarence también están presentes activamente en la pista, ayudando a los clientes durante su proceso de acondicionamiento físico. “Adoptamos un enfoque práctico en el viaje de cada individuo, junto con nuestro equipo de formadores”, añadió Clarence.
kickboxing
Urshela explicó además su compromiso con el éxito del cliente. “Ya sea que se trate de orientación nutricional o si alguien siente que se está desviando, nuestro objetivo es establecer un sistema de seguimiento regular para garantizar que todo va por buen camino. Cada uno tiene límites y estructuras corporales únicos, por lo que adaptamos los programas a su medida, teniendo en cuenta la longitud de sus extremidades y su biomecánica”.
El último desplegable
Qué:Forge Fitness
Dónde: 36 A Shakespeare Sarani
Horario: 6 am a 9 pm (lunes a sábado), 8 am
a 12 h y de 16 a 20 h (domingo)
Urshela D’Rozario y Clarence Milne
Fotos: Pabitra Das
Modelo: Chandralekha Guha
