Dick Van Dyke está demostrando que mantenerse activo no tiene límite de edad.
El actor y comediante de 100 años compartió un video de Instagram el 28 de agosto en el que se muestra haciendo ejercicio boca abajo sobre una mesa de inversión. El dispositivo sostiene a una persona en un ángulo invertido, utilizando la gravedad para crear un estiramiento similar a una tracción a través de la columna.
En el clip, Van Dyke parecía relajado mientras giraba hacia atrás sobre el equipo y brevemente permanecía completamente invertido.
“#DVD100 1/2 tabla de inversión de ejercicios #keepmoving”, el María Poppins estrella subtituló la publicación.
Esta impresionante demostración se produce tras años en los que Van Dyke habló abiertamente sobre su compromiso con el ejercicio. Durante una aparición en enero de 2025 en Ted Danson’s Dónde Todo el mundo sabe tu nombre podcastel ícono de la televisión reveló que todavía visitaba el gimnasio tres días a la semana.
“Siempre he hecho ejercicio tres días a la semana”, dijo Van Dyke, y agregó que él y su esposa, Arlene Silver, continuaron yendo juntos al gimnasio. Su rutina también incluye estiramientos, abdominales y yoga.
Danson recordó haber visto a Van Dyke hacer ejercicio en el mismo gimnasio en Malibú, California, y haber quedado impresionado por su energía. Según el Salud actor, Van Dyke no se limitó a caminar de una máquina de pesas a otra y bailar.
“Literalmente bailaste con la siguiente máquina”, le dijo Danson.
Van Dyke reconoció que mantener su rutina se volvió más difícil a medida que crecía. Aún así, siguió comprometido a presentarse de manera constante y hacer lo que su cuerpo le permitiera.
El actor lleva tiempo incorporando el movimiento a su carrera. Se hizo famoso por combinar comedia física, baile y acrobacias cuidadosamente coreografiadas en proyectos que incluían El show de Dick Van Dyke, María Poppins y Chitty Chitty Bang Bang.
Décadas después, continúa demostrando la energía lúdica que lo convirtió en uno de los artistas más reconocidos de Hollywood.
El vídeo de la tabla de inversión rápidamente. atrajo comentarios de apoyo de seguidores impresionados por la fuerza y movilidad de Van Dyke a los 100. Aunque su rutina puede parecer ambiciosa, su mensaje sigue siendo accesible: encuentre una forma sostenible de moverse y siga haciéndolo.
Esta historia fue publicada originalmente por Diario de hombres el 30 de agosto de 2026, donde apareció por primera vez en el Entretenimiento sección. Agregar el diario de hombres como Fuente preferida haciendo clic aquí.
