Waterfront Wellness combina vistas panorámicas con ejercicio
BALTIMORE —
Un programa de acondicionamiento físico gratuito llamado Waterfront Wellness está llevando ejercicios al aire libre a los parques frente al mar de Baltimore, ofreciendo a los residentes la oportunidad de hacer ejercicio mientras disfrutan de vistas panorámicas del Inner Harbor.
Kent Hansen, propietario de CrossFit Harbor East, es uno de los propietarios de empresas locales que ofrece clases.
“Nada me hace más feliz que ver cómo se ilumina la cara de alguien una vez que ha hecho algo que no creía que pudiera hacer”, dijo Hansen.
A medida que el verano llega a su fin, Hansen cambia las cuatro paredes del gimnasio por aire fresco, motivando a los habitantes de Maryland a moverse, sudar y construir una comunidad.
“Estamos obteniendo una nueva audiencia de personas: gente de todo Baltimore, no sólo de Harbor East o Harbor Point”, dijo.
El programa ofrece una variedad de clases de ejercicios, que incluyen Pilates, CrossFit, yoga, baile y entrenamiento en intervalos de alta intensidad, para todos los niveles de condición física.
“Los tenemos seis días a la semana en diferentes parques alrededor del paseo marítimo”, dijo Marina McCaney, estratega de marca de Waterfront Partnership de Baltimore. “Hay un poquito de algo, no importa lo que quieras hacer”.
Los organizadores dicen que el programa es algo más que ejercicio. Su objetivo es animar a las personas a pasar tiempo al aire libre y hacer que los espacios públicos se sientan más acogedores y accesibles.
“A todo el mundo le encanta tomar una clase de estudio porque a todo el mundo le encanta el yoga caliente”, dijo McCaney. “Pero es diferente estar al aire libre, especialmente en tu propia comunidad, en tu espacio, en tu espacio verde público que a veces mucha gente no se da cuenta de que está ahí”.
Waterfront Wellness estará abierto hasta el 17 de septiembre.
Hansen dijo que los participantes pueden esperar entrenamientos de peso corporal, ejercicios cardiovasculares, burpees y oportunidades para aprender nuevos movimientos durante las sesiones de CrossFit de los jueves.
“Es sorprendente para mí ver eso no sólo en nuestro gimnasio sino también afuera, ver a la gente hacer cosas increíbles o cosas a las que no están acostumbrados”, dijo.
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