A sus 54 años, Jennifer Garner apuesta por el baile cardiovascular y los Gyrotonics: he aquí por qué son tan eficaces
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A sus 86 años, Ringo Starr sigue entrenando 5 días a la semana: aquí está su rutina
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La marca de ‘fitness facial’ amada por las celebridades, Facegym, abre sus puertas en Manchester
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Jenni Falconer, de 50 años, está entrenando ahora para mantenerse fuerte a los 80: estos son sus 5 ejercicios de fuerza favoritos
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A sus 86 años, Erika Rischko apuesta por estos 4 ejercicios con pesas rusas para fortalecer y mover la parte superior del cuerpo
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